咀嚼のように一定のリズムで同じ運動を繰り返すことで幸せホルモンと言われるセロトニンの分泌量が増えて幸福度があがります
メッセンジャーあいはらイベント「悪いWARAI」立ち見席ですけどもチケットゲット。鯖の移動日前、楽しみ?は重なりますね。
ランチは久々しゃぶ葉。上野芝店は60分コースを設定しているので豚バラコースなら1300円ぐらいで食べれる。豚バラ10皿と鶏モモ2皿あとはワカメご飯、なんならこのワカメご飯食べに来てるようなもんです。肉バウンドしてポン酢が沁みたワカメご飯が美味しい。
たかだか肉12皿で腹パン、晩御飯もいらんぐらい。食欲落ちたなあと改めて実感。
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