カンポアリーバ

夕方とりしゅんさんから連絡あって、仕事の件。見積依頼だったんですけどもちょっとランニングの話も。最近は順調に練習を重ねていて4分15秒/kmで18km走ったりとか（すごい）。

かたや僕ときたら…仕事・通勤はほとんど歩くことがないので週末ちょっと走っただけじゃ全然カロリー消費できません。故に少しでも走ったりウォーキングしたりするようにします。

昨日開けたワインはバラオンダ カンポアリーバ。近所のスーパー（日之出屋）で最近同じくスペイン勢のイゲルエラと入れ替わったような。モナストレルがメインでシラーとガルナチャ。ミディアムボディですけどパンチあふるる、プルコギで美味しゅういただきました。