咀嚼のように一定のリズムで同じ運動を繰り返すことで幸せホルモンと言われるセロトニンの分泌量が増えて幸福度があがります
出張でございます。岐阜で当日の仕事を終えて長野県は諏訪湖へ移動。定宿は上諏訪ステーションホテル。温泉もあって朝ごはんが美味しい良きビジネスホテル。
も、のっぴきならぬ案件でバタバタと。部屋で酒をかっくらった結果、温泉浸かる気も失せ部屋風呂で。朝も朝で諏訪泊恒例の諏訪イチ走る気も起こらず。
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