咀嚼のように一定のリズムで同じ運動を繰り返すことで幸せホルモンと言われるセロトニンの分泌量が増えて幸福度があがります
昨日ぽくぽく15kmジョグ。そして開けたワインはどこにでも売っているロバート・パーカー大推薦やら神の雫のポップが目立ちますスペインのエヴォディア。
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