3時間

 昨日「それゆけ！」聴きつつ16km程ジョグ。当初はもっと長い距離と思ってたけど集中力が持ちません。。帰りに日本亭で弁当買い「今際の国のアリス」みたり過ごす。

そんで開栓したのはモエ・エ・シャンドン アンぺリアル・ブリュット（貰いもの）。飲む機会もなく冷蔵庫に入れっぱなしだったのでまあええかと。飲んでたら眠たくなって気づいたら昼寝3時間かましてました。ああ、なんかなー。

BATTLE OF NISHI-OHASHI

そろそろマラソンの練習をせんとあきません。ガーミンに提示された練習は閾値走、今の走力だと4分15秒/kmでいいらしいのですよ。

チェンソーマンのレゼ編が映画公開ということで過去の主題歌集を聴きつつスタート。（原作は読まなくなったな…）防府へ、その先の大阪へ向けて努力・未来・a beautiful star！

…2.5kmで完全に沈黙！活動限界です！（ま、まあこれからこれから）

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昼から所用で市内へ。写真は西大橋歩いてたら思想異なる団体同士が公園で睨み合いをしてたので記念に一枚。テンション上がりすぎたパヨクの女性が外国人排除を訴えかけるオッサンに殴りかかっていくのを婦警さんが止めてたよ。いや〜警察の皆様ご苦労さまです、暇やったので近所のコンビニで調達した缶チューハイ飲みながらベンチで眺めてました。

ヤマト運輸のにいちゃんと佐川急便のにいちゃんが仲良く見守る。（配達邪魔やな〜）みたいな感じなんかいな笑。蚊も多いし飲みすぎておしっこしたくなったので退散。

58

 昨日サイゼ行きました（58回目）のでブログを書きます。

野菜ときのこのピザに半熟卵のっけ、あと蒸し鶏の香味ソース。デカンタ小付けて930円…いやはや。そういえば「朝サイゼ」が始まってる店舗があるそうで。興味はありますけど実施してる店自体が東京の2店のみ？まだまだテスト段階なんですかね。いつか大阪にも出来るのか。

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ゴルフ行くことになったのでクラブ取りに実家に戻ってみたらアイアン一式なくなってたよ。そういえば後輩にずっと貸してたんやった、忘れてたわ笑。一番最近ゴルフクラブを握ったのは2年前…クラブ返してもらって打ちっぱなし行ってみたらやっぱりマズい。どないしょ。

丸7年

 昨日は「退っ引きならん問題」打ち合わせ、なんか思ってもないこと色々起こるなあ。

それはさておき開栓したワインはコノスル、ただのコノスルじゃなくて上位シリーズのエスペシャル（いうて1200円位）のリースリング。「ビシクレタとは違うのだよ！ビシクレタとは！」先日飲んだビシクレタリースリングよりも明らかに美味しく…確かにデカいな400円の差は。他の品種もトライしたい。（てかコノスルって10000円台のシリーズもあるんか）

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遡って火曜日（秋分の日）ラン。

ようやく涼しいが正義、気分よく走る。キロ5は全然切れんけれども。

昼からから30kmのレースを終えたchoeiさんと合流飲みに行く。「5分15秒ハーフまでしか持たんかった…」とへこんでましたけど、9月でそんだけ走れたら上等ちゃうかと思うんですけども。しかしchoeiさんと出会ってもう7年経つんか。

3軒ハシゴ、よく飲みっていうかよく食べた。どの店でも笑。

ガルナッチャ×シラー

 一昨日開栓したワインと走った記録。

ガバルダ・ウノ・ボデガス・ガバルダ。ガルナッチャ×シラー…って予想通りの美味しさ、1200円ぐらいで飲める、旨安ワインの看板に偽り無し。また買う、これ。

そして昨日は冷蔵庫からっぽやったのでサイゼ行（57回目）。コーンクリームスープ・ミックスグリル。プレーンフォッカチオはハンバーグソースとオリーブオイルで。

10月客先ゴルフコンペ逃げきれず参加決定となる、マジで吐きそう。練習せんとな…。

糸仙

まずは 一昨日のサイゼ報告です（56回目）。

やってみたかったミネストローネにフォッカチオ（チーズ・ガーリック）のみシンプルスタイル。腹も膨れるし悪くはないんだけどメインはやっぱり必要かなと。

昨日のランはは10kmのみ。眼に汗が入って痛い、トイレの鏡みると目真っ赤っか戦意喪失。夕方からお誘いいただいた食事会、京都の糸仙へ。

2階の御座敷（円卓）予約してもらったんですけど、すげえ、唯一無二とはこのこと笑。味は言うまでもなく…貴重な経験させて頂きましたよ。

ファユイリィ

 水・木と夜ラン（共に11km）。夜は流石に秋の気配を感じますな。12月の防府につけて距離を伸ばしていかんとあきません。

開けたワインはビーニャ・ファレルニアのモスカートジャッロって品種の葡萄のやつ。辛口って書いてるけど甘さ感じますね。ガンダムZZ見つつ痛飲、推しことファ・ユイリィが退場となりました。面倒見が良くてカワイイのにクソガキどもから煙たがられて可哀想。

羊文学

 この日月、走り出す時間も遅かったので暑さにやられてヘロヘロ。
情けないような最早そーでもないような。

チリのコノスル・リースリング。

モルドバのトテム・ララ・ネアグラ。

家飲みワイン。ただでさえ白ワインってあまり飲まないのでリースリングって実はそんな飲んだ記憶ない。ドイツでもアルザスでもなくチリ、しかもコノスルかよと笑。あとモルドバはララ・ネアグラって品種の葡萄はもちろん初めて。両方美味しかったです。

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月曜は夕方から羊文学のライブを観に大阪城ホールまで。

たまにジョグのお供で聴いたりしてまして、ライブとかあるんかな？と調べたタイミングがチケット発売日間際。何かの縁と購入、正直大阪城ホールって大きすぎんか？なんて思ってましたけど…不安を一瞬で掻き消すめちゃくちゃよかったです（ファンになった笑）。

Vo&Gtの塩塚モエカはクールビューティーな人かいなと勝手に思ってたけど、MCもキュートでギター掻き鳴らしながらダンスしたりいい意味でメチャクチャ裏切られたなー。あと「私のつくった歌とか何でみんなこんな聴いてくれるんだろう」ってMCが何故かグッと来ましたよ。クリスマスのフェスティバルホールの抽選も申し込んでしまいました笑。当たれ！

余韻に浸りつつ晩御飯はサイゼ（55回目）。やってみたかったバッファローモッツァレラのピザにハモンセラーノ、半熟卵をトッピング。ええ感じやね、最高やね。

おしゃれ飲

 昨日は朝から15kmジョグ。お供は明日ライブに行く羊文学を予習。

昼から梅田出。野暮用を終えたのは夕方。せっかくなので晩御飯でも食べて帰りたい。一旦ミナミへ戻りそこから缶チューハイ飲みつつ天王寺方面へ。途中飛田新地を冷やかしで通り抜ける。たまたまかもしれんけど無茶苦茶可愛い子は居なかったような。

入ったお店は阿倍野（松虫）Bacaro。イタリア人女性がやってるバル、オシャレだ…。客はおっさんしか来なかったけども。突き出しのチーズに生ハム2種、豚舌とほうれん草のテリーヌ、ボルチーニ茸のリゾット…ワインがよく合う。。

食後にグラッパ。ただでさえワイン飲み過ぎでコレがダメおし、結構酔っ払ったな…。またオシャレ店で1人飲みやってみよう。

小田和正

 水曜出張終えサイゼへ（54回目）。

Xでみたマルゲリータにハモンセラーノと半熟卵をのせる改造をやってみたいけどすっかり忘れてた…。絶対美味しいよねえ、次回再度チャレンジ。

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昨日は有給。起床時はまだ雨予報やったけど段々良化、15kmほど走る…「YOUこれ」聴きながらニヤニヤ走る、でしたけど気づけばペースも早め。今のEペース相当じゃないか？

午後から大阪城ホール。オカンが小田和正のファンで3公演に当選したので1公演一緒に来てほしいとのことだったので興味ないけど行ってみた。

ファン見事に年寄りばっか笑。40代なんておらんよ。てか小田和正自身が今年78歳で後期高齢者やし、動きもここまで鈍いかと驚いた。なんか雰囲気怪しいところもあるし笑。

なんだかんだ知ってる曲も多くて構成も楽しめましたけども。

45loops

 昨日から出張、愛知県は西尾市にて設備関係の打ち合わせ。

午前打ち合わせ終了、移動前に腹ごしらえ。サイゼ（53回目）。三重2件顧客訪問を終え同行していた同僚と別れ岐阜へ移動、各務原宿泊…周り何もないってこともないけど食指が動く店はなく。近くのスーパーで酒と飯調達、部屋で晩御飯。

起床、朝ごはん前にパララジオ聴きつつ近所を10kmちょいジョグ。予定していたルート通りに走っているつもりがふと地図アプリ立ち上げると思いっきり道間違えてて思いもよらぬ場所にいて笑う。

今日45歳になりました。アラフィフ？はまだピンとこず、47~8ぐらいになったらアラフィフなんかいな。

YOUこれFINAL

 きのう。走り出すのが少し遅くて8時。前日と同じ時間帯やったけどちょっと暑く感じたかな。とはいえジョグのペースは確実に上がってきております。

夕方からラジオ「メッセンジャーあいはらのYOUはこれから！」イベントの為にミナミへ。腹ごしらえはシンズ・キッチン。ディナーメニューからレモンライスセットとビール。あれこれアラカルトで注文してスパイス飲みもしてみたいなんぞ思う。

今月24 日にて番組は終了。「YOUこれFINAL」と題したイベントは発売5分でソールド・アウト。配信チケットもバカ売れらしく、間違いなくMBSラジオの稼ぎ頭が何故？と思ってましたらカーテンコールで9月末から平日帯番組へ昇格と発表。そらそうやわね（今回の配信チケット利益はMラジがかんなり持っていったらしいです）。

放送は平日午前中ということで内容がどうなっていくのか…楽しみ半分、不安半分。

僕的には生コマからレギュラーへ上り詰めた森由貴子嬢に残って欲しいのですよよよ。キレかわ四十路おばさん。ようやく生で拝めたが…いい。好き。

週末

 華金、故にサイゼ（52回目）。ベルデッキオ久々飲んだけど美味しいね。

ボトルそのまま持ち帰って家でも飲む。そしてしらん間に寝落ち…。朝二日酔い気味やけども走る。8時で太陽は出て暑いけど空気がちょっと入れ替わった感じがする。

昼からワイン検定ブロンズ。検定会場は講師の人が経営しているワインバー。ちょっと覗いてみると受付開始時間すぎてるのに他生徒がいる気配なし。いざ入ってみると「ああ、ニシムラさんお待ちしてました」…ワシ1人かい笑。

マンツーマンで授業。合間合間で地域の祭で若い男の子が花代せびりに来るたびブチギレ追い返すのが面白かった笑。出る箇所はあらかじめヒントいただけるので、テストもスムーズに…合格。結果50問中48問正解だったらしい。合格ボーターは35問正解、基本誰でも受かると思う笑。次はシルバー級やけどどうしようかな。

誕生日が近いのもあって夜は両親にステーキ屋に連れて行ってもらいました。最高。

スペシャル

 サイゼに行った（51回目）のでブログ書く。ピザにハンバーグのアホアホセット、ワインはボトルでキャンティを注文。ところで大阪やと3店舗やったかな？スペシャルワインを提供するお店があるのですが9月中旬〜順次終売するとのキナ臭い噂が。インフレ負けじと効率化・コスト低減で還元していただくのは有り難い反面、遊び心が減っていくのは至極残念。

今日は夜ラン。7時前に出走したけどすっかり陽も落ちて走るには多少快適に。（10km少し越えるぐらいだと割と気分良く走れました）今月は250kmぐらい走りたいけど如何に。